學(xué)歷越高，大腦退化越慢！這項(xiàng)歷時(shí)7年的研究出結(jié)果了
蘇黎世大學(xué)最新研究
明敏 發(fā)自 凹非寺
量子位 報(bào)道 | 公眾號(hào) QbitAI
學(xué)歷高低會(huì)影響大腦退化速度？
最近，蘇黎世大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，受教育程度高的老人大腦中的一些退化跡象明顯更少。
而且面對(duì)不可避免的認(rèn)知功能下降，這些老年人的大腦還能起到很好的補(bǔ)償作用，從而讓老人們保持在更高的智力水平上。
最近，這一研究在Reddit上火了，獲贊300+。
網(wǎng)友們紛紛留言表示：
由此看來，老人去老年大學(xué)學(xué)習(xí)，確實(shí)是避免阿爾茲海默癥的一個(gè)好途徑。
并且該研究顯示，受調(diào)查的這群高學(xué)歷老人社交生活更為豐富、處理信息的速度也更快。
看來，不只是找工作，避免老年癡呆也需要學(xué)歷助一臂之力啊。
學(xué)歷越高的老人大腦退化更慢
得出以上結(jié)論，研究人員主要是通過追蹤老人大腦中腦白質(zhì)高信號(hào)（WMH）和腔隙的變化來實(shí)現(xiàn)的。
△A為腦白質(zhì)高信號(hào)；B為腔隙
以上兩種現(xiàn)象都是腦小血管病（CSVD）的主要表現(xiàn)。
這種疾病在老年人群體中高發(fā)，會(huì)表現(xiàn)出情感障礙、認(rèn)知功能下降等癥狀，
也就是說，當(dāng)老人的大腦中出現(xiàn)腦白質(zhì)高信號(hào)、腔隙變多變大等情況，就意味著老人的大腦可能在發(fā)生退化。
在此基礎(chǔ)上，研究人員針對(duì)200多位智力水平正常的老人，展開了為期7年的跟蹤調(diào)查。
他們定期使用核磁共振成像來掃描實(shí)驗(yàn)對(duì)象大腦，并對(duì)其心理健康密切關(guān)注。
其中，高中以下學(xué)歷背景的老人有60位，高中或高職學(xué)歷背景的老人有42位，大學(xué)及以上學(xué)歷背景的老人有108位。
總體來看，調(diào)查7年內(nèi)腦白質(zhì)高信號(hào)（WMH）顯著增加，平均每年增長量為7.9%。
單看年齡、性別、教育等方面因素，下表中I表示為線性關(guān)系函數(shù)的截距，S表示為線性關(guān)系函數(shù)的斜率。
其中，年齡與WMH呈正比例關(guān)系，隨著年齡增大、WMH增多。
教育背景則與WMH呈反比例關(guān)系，即所受教育程度越高，WMH增多越不明顯。
而且研究人員發(fā)現(xiàn)，不只是大腦中的變化，學(xué)歷背景越高的老人社交活動(dòng)更為豐富，心理健康水平下降也更不明顯。
不過研究人員也提到，目前還不能證明受教育程度與大腦退化減弱之間存在因果關(guān)系。
但有幾點(diǎn)是可以推測(cè)的：
我們認(rèn)為受到的教育越多，大腦中的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)也會(huì)相應(yīng)增加。并且高學(xué)歷背景人士的大腦，到了老年還會(huì)更好彌補(bǔ)其自身發(fā)生的損傷。
該研究通訊作者Lutz Jncke補(bǔ)充道：大腦一直活躍到老年，可能不易受到退化的影響。這還需要日后更長期的研究予以證實(shí)。
Lutz Jncke是蘇黎世大學(xué)神經(jīng)心理學(xué)方面的教授。
此前他已經(jīng)在學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文超400篇，論文被引用次數(shù)超4w。
One More Thing
在去年5月，《美國國家科學(xué)院院刊（PNAS）》上的一項(xiàng)研究，也揭示了大腦與受教育程度之間的關(guān)系。
挪威奧斯陸大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的國際研究團(tuán)隊(duì)從腦組織萎縮的角度展開研究，對(duì)超過2000人的腦部掃描。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，受教育程度對(duì)大腦延緩衰老并沒有什么保護(hù)作用。隨著時(shí)間推移，受教育程度較高的人腦組織損失的速度與其他人一樣快。
簡而言之， 在腦組織萎縮面前，幾乎人人平等。
不過該研究表示：受教育程度越高還是可以保護(hù)大腦避免癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)因素的影響。
論文地址：
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2213158221003284?via%3Dihub
參考鏈接：
[1]https://www.reddit.com/r/science/comments/rss9k4/academic_education_can_positively_affect_aging_of/
[2]https://www.pnas.org/content/118/18/e2101644118
[3]https://www.media.uzh.ch/en/Press-Releases/2021/Aging-of-the-Brain.html
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