掃碼關(guān)注量子位
睡眠幫助血糖更穩(wěn)定
得支棱起來??!
其實這是一種疾病
得睡夠7小時才行
任務(wù)越難,學(xué)的越狠
別說了,今晚11點就睡……
不過還有救!
2月居家時間較長,睡眠時長也最長。
吃飽想睡覺,是進(jìn)化的結(jié)果
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