掃碼關(guān)注量子位
睡眠幫助血糖更穩(wěn)定
得支棱起來?。?/p>
其實(shí)這是一種疾病
得睡夠7小時(shí)才行
任務(wù)越難,學(xué)的越狠
別說了,今晚11點(diǎn)就睡……
不過還有救!
2月居家時(shí)間較長(zhǎng),睡眠時(shí)長(zhǎng)也最長(zhǎng)。
吃飽想睡覺,是進(jìn)化的結(jié)果
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